أفضل 7 استوديوهات لليوغا والبيلاتس في عمان

تعتبر كل من اليوغا والبيلاتس من التمارين الرائعة التي تعزز اللياقة البدنية والصحة النفسية لذلك، أصبحت رائجة جداً في أيامنا هذه. وبفضل شعبية هاتين الرياضتين نجد في عمان استوديوهات رائعة عدة تقدم تجارب مميزة ومثيرة كونها مجهزة بأحدث المعدات والمدربين الكفوئين. دعونا نستعرض معًا أفضل 7 استوديوهات لليوغا والبيلاتس في عمان:

1. نيش مودرن بيلاتس واليوغا:

يعد هذا الاستديو من بين أفضل الاستديوهات لليوغا والبلاتس في عمان. يدير هذا الاستديو شقيقتين قادمتين من ولاية كاليفورنيا الأمريكية ويقدم تجارب فريدة تجمع بين التحدي والمتعة، حيث يمكنك ممارسة البيلاتس المبتكرة وتمارين المقاومة والكارديو والبيلاتس الحارقة، واليوغا بلمسة مختلفة ومميزة. يتميز الاستوديو بأجوائه الفريدة والممتعة، وهو يجذب الأشخاص الذين يبحثون عن تجربة مختلفة في عالم اليوغا والبيلاتس.

2. معهد Inner Life :

يتميز هذا الاستوديو في عمان بتقديم دروس تجلب الهدوء والارتياح للنفس والجسد، حيث يركز على اليوغا التي تساعد في التعافي من الصدمات والأحداث النفسية. كما يقدم دروس البيلاتس القوية التي تعزز القوة وتحسن التوازن والمرونة. إن الاستوديو يهدف إلى تقديم بيئة آمنة تساعدك على تنشيط نفسك وعقلك ما يجعله أحد أفضل استوديوهات لليوغا والبيلاتس في عمان.

3. ألاين فيتنس:

يعرف هذا الاستوديو المتميز بتمارين البيلاتس القوية والفعالة، أبرزها السيركوت بيلاتس والكارديو ريفورمر. يتميز فصل السيركوت بيلاتس بالتحدي والإثارة ويجمع بين أربعة أجهزة متخصصة في بيلاتس والتي سترفع توازنك وتركيزك وقوتك ورشاقتك إلى مستوى جديد. سيدفع هذا الفصل قوتك ومرونتك إلى أقصى الحدود.

4. JoFlow Yoga:

هل تبحث عن ملاذ هادئ في عمان؟ يعتبر استديو JoFlow Yoga المكان المثالي لك. يوفر هذا الاستديو دروس الفينياسا والهاثا والين والشريد والهوت يوغا. بغض النظر عن مستواك في ممارسة اليوغا، ستجد في استديو JoFlow Yoga الفصول المناسبة لك، إذ سيساعدك المدربون المتميزون على إيجاد التمرين والصفوف التي ستنقل مستواك من مبتدئ إلى متمرس في خلال وقت قصير جداً!

ناماستي زون 5:

يُعَدُّ استديو Namaste Zone مدرسة واستديو معتمد لليوغا في عمان. يقدم هذا الاستديو الذي يعتبر من الأبرز والأشهر في مجاله في عمان دروسًا جماعية وفردية لليوغا والتأمل. يشكل الانضمام إلى أحد صفوفه رحلة نحو التغيير والتطوير الشخصي. اختر بين يوغا جيت، مات بيلاتس، اليوغا الجوي، فينياسا للمرونة وغيرها الكثير.

6. مركز One With Nature:

إذا كنت ترغب في الحصول على تجربة اليوغا والبيلاتس في بيئة ودية وأنيقة ووسط الطبيعة، فإن مركز One With Nature هو المكان المثالي لك. يقدم هذا المركز دروس اليوغا والبيلاتس واللياقة البدنية في بيئة مريحة وتجهيزات متخصصة. يقدمون أنشطة متنوعة مثل اليوغا التكاملية واليوغا المناسبة لأوجاع الظهر واليوغا العلاجية التي ستعيد الحيوية إلى حياتك اليومية. بالإضافة إلى ذلك، يوفرون دروسًا للبيلاتس، حيث ستتحسن قوتك الجسدية ومرونتك وستتعلم نمطًا صحيًا سيغير حياتك.

7. Stella Fitness:

يُعَدُّ استديو Stella Fitness واحدًا من أفضل استديوهات البيلاتس في عمان. يتميز هذا الاستديو بتجهيزاته الكاملة وهو ويعمل مع مدرب معتمد ويوفر تجربة ممتعة وشيقة للمبتدئين والمتقدمين على حد سواء. يتميز بتجهيزات عصرية وأجواء مريحة ومدربين محترفين ومؤهلين ويقدم الاستوديو أيضًا دروسًا متطورة حيث يمكنك ممارسة البيلاتس بالاستعانة بالأدوات مثل الأشرطة المطاطية والكرات الكبيرة، مما يضيف المزيد من التحدي والمتعة إلى التمرين.